一般情況下，火龍果軟了是否還能吃，需要根據具體情況進行分析。若表面并沒有出現霉點或者是腐爛，一般可以吃；若表面發(fā)現霉點，一般不可以吃。具體分析如下：

　　1、能吃

　　火龍果是種比較常見的水果，其中含有豐富的膳食纖維、維生素和蛋白質等營養(yǎng)物質，可以補充身體內所需要的營養(yǎng)，對身體有一定的好處。如果火龍果變軟，表面并沒有出現霉點或者是腐爛，可能是放置時間過長或者是凍傷等原因所造成的，一般是能吃的，不會影響其中的營養(yǎng)價值，也不會對身體健康造成不良影響。

　　2、不能吃

　　如果火龍果變軟，并且表面發(fā)現霉點，或者是腐爛的情況下，可能是細菌入侵后發(fā)生了變質，此時不建議吃，以免變質的食物進入身體之后，出現腹痛、腹瀉等癥狀，不利于身體健康。

　　日常生活中，飲食上需要保證營養(yǎng)均衡，盡量吃新鮮的水果和蔬菜，如果身體出現不適癥狀時，需及時就醫(yī)。