推拿是推左手還是右手并無明顯區(qū)別。

一般推左手或右手的效果并沒有明顯區(qū)別，因為兩側(cè)手部的經(jīng)絡(luò)是相同的，所以兩只手都可進(jìn)行推拿。推拿是中醫(yī)科中較為常見的一種理療方法，具有通脈活絡(luò)、活血化瘀、調(diào)節(jié)全身臟器功能等功效，主要適用于月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等病癥。正常推拿對一般對人體不會產(chǎn)生副作用，但如推拿時力度較大，有可能會導(dǎo)致肌肉疼痛。推拿后半小時，應(yīng)避免洗涼水澡，同時還應(yīng)注意保暖，及時添加衣物，以免出現(xiàn)著涼的情況。另外，患者還需注意避免即刻進(jìn)食，多加休息，以免增加脾胃負(fù)擔(dān)，引起嘔吐、惡心、頭疼等不良癥狀。

建議患者可在半小時后再進(jìn)行進(jìn)食，避免吃油膩、辛辣、生冷類食物，盡量清淡飲食，以免不利于身體健康，影響推拿效果。