平時(shí)心率80次/分多，稍微緊張100次/分多是正常情況，不用特殊處理。

心率指的是機(jī)體安靜狀態(tài)下每分鐘心跳的次數(shù)，所以也可以稱(chēng)之為安靜心率，而一般安靜，心率的正常范圍應(yīng)處于60次/分~100次/分之間，所以平時(shí)的心率80次/分多是正常的。而具體在緊張時(shí)，會(huì)使交感神經(jīng)過(guò)度興奮，從而刺激到腎上腺激素，使心率加快，所以緊張時(shí)心率在100左右也是正常的，一般過(guò)度緊張時(shí)，心率應(yīng)在100次/分~150次/分之間，皆屬于正常情況。所以患者的心率是正常的，不用特殊擔(dān)心，也不用特殊處理。

但如果患者在緊張過(guò)后，心率加快之后，無(wú)法慢下來(lái)，有可能是疾病原因?qū)е?，建議要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，對(duì)癥治療。建議在日常生活中應(yīng)避免長(zhǎng)期處于過(guò)于刺激的環(huán)境中，以免影響到心率情況。