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            雪里紅的功效和作用

            2023-04-20來源:彩牛養(yǎng)生   

            導(dǎo)讀雪里蕻的功效和作用常見的有開胃、潤腸、清熱等。味甘、酸,歸胃經(jīng)、脾經(jīng),能夠促進(jìn)腸道消化液分泌,起到寬腸開胃的作用。纖維含量比較豐富,可以促進(jìn)腸道蠕動,起到潤腸通便的作用。性質(zhì)溫平,具有溫中利氣、解表利尿的作用,可促進(jìn)身體中的熱氣排出。...

              雪里蕻的功效和作用常見的有開胃、潤腸、清熱等。具體分析如下:

              1、開胃

              味甘、酸,歸胃經(jīng)、脾經(jīng),能夠促進(jìn)腸道消化液分泌,起到寬腸開胃的作用。如果飲食不佳或進(jìn)食后容易消化不良,可適量吃。

              2、潤腸

              纖維含量比較豐富,適量吃可以促進(jìn)腸道蠕動,以及使大便比較蓬松,起到潤腸通便的作用。

              3、清熱

              性質(zhì)溫平,具有溫中利氣、解表利尿的作用,可促進(jìn)身體中的熱氣排出,起到清熱降火的作用。

              此外,還具有明目除煩的功效。由于粗纖維比較豐富,建議適量吃。如果出現(xiàn)不適癥狀,建議及時就醫(yī),查明原因并采取治療。


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