痘痘也被稱為痤瘡，長痤瘡一般情況下是不可以吃辛辣刺激、高油高糖、易過敏等食物，具體分析如下：

　　1、辛辣刺激

　　痤瘡主要是毛囊或者皮脂腺發(fā)炎造成，在長痤瘡期間，不可以吃辛辣刺激的食物，如辣椒、火鍋、姜、蒜等。因為辛辣刺激的食物會加重堵塞以及發(fā)炎的情況，不利于皮膚的恢復。

　　2、高油高糖

　　高油高糖類的食物會加快體內(nèi)的代謝以及皮脂腺的分泌，所以在長痤瘡期間要避免以上食物，如蛋糕、巧克力、白砂糖、肥肉、豬油等。

　　3、易過敏

　　在長痤瘡期間也不可以吃易過敏的食物，以免出現(xiàn)瘙癢紅腫等現(xiàn)象，否則可能導致病情加重。

　　除上述常見的食物，也不可以攝入奶制品等，如果情況比較嚴重，需要及時到醫(yī)院皮膚科就診，明確具體的原因后，由醫(yī)生制定針對性的治療。