哺乳期女性是否可以喝鮮榨果汁，通常需要結(jié)合血糖進(jìn)行判斷，具體分析如下：

　　1、可以

　　正處于哺乳期的女性，如果血糖水平正常，通?？梢赃m量喝食用蘋果、火龍果、梨等水果鮮榨的果汁?？梢詾樯眢w補(bǔ)充水溶性膳食纖維、維生素C、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素，起到促進(jìn)乳汁分泌、預(yù)防便秘等作用。

　　2、不可以

　　正處于哺乳期的人群，如果同時(shí)伴有血糖升高或者糖尿病等異常情況，一般不可以喝新鮮制作的果汁。因?yàn)樗?jīng)過壓榨之后，粗纖維含量比較低，含有的糖分能夠比較快速的被機(jī)體吸收，造成血糖在短時(shí)間內(nèi)迅速升高，影響病情恢復(fù)或造成病情加重。

　　哺乳期間的女性應(yīng)注意保持膳食結(jié)構(gòu)合理、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。如果身體出現(xiàn)異常不適，建議及時(shí)就醫(yī)，通過相關(guān)檢查明確病因并采取治療。