高壓114mmHg低壓69mmHg指收縮壓114mmHg舒張壓69mmHg，通常是正常的。具體情況如下：

　　血壓通常不是固定的，在一天中呈波動(dòng)狀態(tài)。通常有兩個(gè)高峰和一個(gè)低谷，但仍在正常范圍內(nèi)進(jìn)行波動(dòng)。血壓受到許多外部因素的影響，如飲食、情緒波動(dòng)、運(yùn)動(dòng)等，這些都會(huì)導(dǎo)致血壓波動(dòng)。正常成年人的收縮壓的正常范圍在90mmHg到139mmHg之間，而舒張壓的正常范圍在60mmHg到89mmHg之間。因此，收縮壓114mmHg舒張壓69mmHg屬于正常范疇內(nèi)。

　　如果患者出現(xiàn)任何不適現(xiàn)象，需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行治療。平時(shí)需要注意多喝水，及時(shí)補(bǔ)充身體內(nèi)的水分，還可以促進(jìn)新陳代謝。注意調(diào)整飲食，多攝入新鮮的水果蔬菜，來(lái)保持營(yíng)養(yǎng)均衡。