奇異果和雞蛋能一起吃。具體分析如下：

　　奇異果和雞蛋可以一起食用，而且有一些相互促進(jìn)的作用。奇異果中富含的維生素C可以促進(jìn)雞蛋中的鐵元素的吸收，有利于人體免疫力的提高。同時(shí)，雞蛋中的營(yíng)養(yǎng)成分和奇異果中的維生素E等營(yíng)養(yǎng)素可以相互協(xié)同，有助于預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生和發(fā)展。需要注意的是，在食用時(shí)應(yīng)避免和富含維生素C的食物一起食用，同時(shí)選擇健康的烹調(diào)方式，以保證食物的營(yíng)養(yǎng)和健康。

　　除此之外，需要注意的是，雞蛋和奇異果都是高蛋白食物，大量食用容易造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，增加肥胖的風(fēng)險(xiǎn)。因此，建議在食用時(shí)適量搭配食物，保持飲食的多樣性和平衡性。同時(shí)，對(duì)于過(guò)敏人群，需要注意奇異果和雞蛋都是過(guò)敏原，可能會(huì)引起不適反應(yīng)，需要謹(jǐn)慎食用。