西梅性溫還是寒需要根據(jù)實際情況判斷，中醫(yī)理論認為西梅性寒，西醫(yī)理論認為西梅性溫，具體分析如下：
　　1、性寒
　　根據(jù)中醫(yī)理論，西梅的性味為酸、甘、寒，具有清熱解毒、潤腸通便、止咳平喘等功效。因此中醫(yī)認為西梅屬于寒性水果，適宜在夏季或秋季食用，可以清熱降火，緩解口渴和暑熱等不適癥狀。
　　2、性溫
　　在西方營養(yǎng)學中西梅被認為是一種性溫水果，因為西梅里面含有非常豐富的維生素、礦物質(zhì)，里面含有的鐵元素比較高，可增加血氧含量，對于改善缺鐵性貧血有不錯的效果，而且西梅里面含有膳食纖維，可促進胃腸道消化，改善便秘癥狀。且西梅為堿性，適用于胃酸分泌過多人群。
　　西梅雖然作用比較多，可改善身體癥狀，但對于完全治愈疾病卻達不到效果，建議當身體出現(xiàn)不適癥狀時，需及時到醫(yī)院就診。