一般情況下，總膽紅素31.1mmol/L，可能屬于升高的情況，若沒有出現(xiàn)其他不適，一般不嚴(yán)重；若已經(jīng)出現(xiàn)不適癥狀，可能比較嚴(yán)重。建議患者及時(shí)前往醫(yī)院，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。具體內(nèi)容如下：

　　總膽紅素輕度升高可能是由生理性原因?qū)е碌?，如大量出汗、重體力勞動(dòng)、小便量少等，這些因素可能會(huì)干擾膽紅素的代謝，導(dǎo)致總膽紅素升高。如果患者僅有總膽紅素輕度升高，而無其他不適癥狀，如黃疸、乏力、食欲不振等，這種情況下的總膽紅素升高可能并不嚴(yán)重。

　　總膽紅素升高也可能是病理性原因?qū)е碌?，如病毒性肝炎、酒精性肝炎等。這些疾病可能導(dǎo)致肝臟或膽道功能受損，從而影響膽紅素的代謝和排泄。如果患者有明顯的癥狀，如黃疸、肝區(qū)疼痛、惡心、嘔吐等，這種情況下的總膽紅素升高可能較為嚴(yán)重，需要及時(shí)就醫(yī)并接受系統(tǒng)治療。

　　注意保持良好的生活習(xí)慣，避免過度飲酒、吸煙等不良習(xí)慣，有助于預(yù)防疾病。