來(lái)月經(jīng)骨頭關(guān)節(jié)酸痛，可能是受涼、劇烈活動(dòng)、激素刺激等因素造成的，需根據(jù)實(shí)際情況對(duì)癥處理，具體分析如下：

　　1、受涼

　　如果在此期間，身體受涼，受寒冷刺激，局部關(guān)節(jié)部位血管收縮，血液循環(huán)減慢，影響供血、供氧，就可能會(huì)出現(xiàn)來(lái)月經(jīng)骨頭關(guān)節(jié)酸痛的情況，建議可以對(duì)局部進(jìn)行熱敷，加速血液循環(huán)。

　　2、劇烈活動(dòng)

　　受月經(jīng)的影響，女性的身體抵抗力較差，失血過(guò)多，致使身體較為虛弱。如果此時(shí)進(jìn)行劇烈的活動(dòng)，肌肉部位會(huì)產(chǎn)生一定量的乳酸，堆積在某處。受乳酸的刺激，出現(xiàn)上述現(xiàn)象。建議可對(duì)疼痛部位進(jìn)行按摩，加速代謝，緩解不適。

　　3、激素刺激

　　月經(jīng)是女性的正常生理表現(xiàn)，具有周期性。如果在排卵過(guò)后沒(méi)有受精，卵細(xì)胞會(huì)逐漸萎縮，致使雌激素、孕激素含量減少，子宮內(nèi)膜脫落，產(chǎn)生經(jīng)血。一旦心理壓力過(guò)大，或者情緒低落，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素水平失衡，致使內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致水分潴留，壓迫關(guān)節(jié)部位神經(jīng)，出現(xiàn)該癥狀。通常在月經(jīng)結(jié)束后，此種現(xiàn)象會(huì)消失。建議需做好心理調(diào)節(jié)，多參加社交活動(dòng)。

　　除此之外，還可能是外傷、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松等病癥導(dǎo)致的。建議在此期間應(yīng)以臥床休息為主，避免提重物等，以免影響身體恢復(fù)。