重度脂肪肝轉(zhuǎn)氨酶高可通過飲食調(diào)整、服用藥物、增加運(yùn)動(dòng)等方式改善。具體分析如下：

　　1、飲食調(diào)整

　　重度脂肪肝是指肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多所引起的肝臟病變，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致肝細(xì)胞壞死出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶高現(xiàn)象?；颊咴谄綍r(shí)應(yīng)限制飲食中的脂肪、糖和膽固醇的攝入，適量增加膳食纖維、蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的攝入，可以減輕脂肪肝的程度，降低轉(zhuǎn)氨酶水平。

　　2、口服藥物

　　對(duì)于病情較嚴(yán)重的患者，可配合醫(yī)生進(jìn)行藥物治療，比如口服維生素E軟膠囊、復(fù)方甘草酸苷膠囊等。

　　3、增加運(yùn)動(dòng)

　　患者在日常生活中還應(yīng)適當(dāng)?shù)脑黾討敉膺\(yùn)動(dòng)，有助于控制體重，如果過度肥胖可能會(huì)導(dǎo)致脂肪肝和轉(zhuǎn)氨酶異常升高，減輕體重可以改善肝臟狀態(tài)，有助于降低轉(zhuǎn)氨酶水平。

　　除上述常規(guī)的治療方法外，還可配合醫(yī)生進(jìn)行手術(shù)治療。在平時(shí)還應(yīng)注意定期進(jìn)行肝功能檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理問題，有助于保持肝臟健康。