趴在桌子上睡覺手肘痛可能是外傷、肘管綜合征、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等所導(dǎo)致，可以通過物理治療、藥物治療的方法緩解。具體分析如下：

　　1、外傷

　　如果近期發(fā)生過外傷、碰撞等情況，可能會(huì)導(dǎo)致軟組織損傷或者關(guān)節(jié)損傷，進(jìn)而在趴在桌子上睡覺時(shí)產(chǎn)生手肘疼痛的癥狀。患者可以采用熱敷、按摩的方法加速組織恢復(fù)、代謝，緩解疼痛。

　　2、肘管綜合征

　　由于長(zhǎng)期姿勢(shì)不佳，如趴在手臂上睡覺，可能會(huì)導(dǎo)致尺神經(jīng)受到壓迫，引起手臂和肘部疼痛?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用甲鈷胺片、塞來昔布膠囊等藥物治療。

　　3、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎

　　當(dāng)手肘遭受急性損傷后，如果治療不及時(shí)或不合理，可能會(huì)導(dǎo)致創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，就可能引起上述癥狀?；颊呖梢酝ㄟ^按摩、紅外線照射等方法治療，能夠?qū)植慨a(chǎn)生調(diào)節(jié)作用。

　　除此之外，還可能是肱骨外上髁炎、退行性骨關(guān)節(jié)病、肘關(guān)節(jié)腫瘤等引起的，需及時(shí)前往醫(yī)院就診，并在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。