一般情況下，孕婦適量吃生蠔對身體有好處，具體分析如下：

　　生蠔富含高質(zhì)量蛋白質(zhì)，維生素以及礦物質(zhì)，如維生素B12、維生素D和維生素E、銅、鐵、鋅等。孕婦適量吃生蠔，可以為胎兒提供營養(yǎng)，促進胎兒的生長發(fā)育。并且這些營養(yǎng)物質(zhì)對孕婦和胎兒的健康發(fā)育非常重要，可以支持胎兒器官的生長和發(fā)育，幫助維持孕婦的免疫系統(tǒng)功能和血紅蛋白水平，并有益于孕婦的骨骼健康。但是生蠔可能攜帶細(xì)菌、寄生蟲或其他食源性病原體。因此，孕婦應(yīng)當(dāng)選擇新鮮和高質(zhì)量的生蠔，并確保進行適當(dāng)?shù)嘏腼?，如煮、蒸或烤，以殺滅潛在的病原體。

　　綜上所述，孕婦適量吃生蠔對身體有好處，但要注意要進行烹飪后食用，不要生食，以免食用后刺激胃部出現(xiàn)不適反應(yīng)。