一般情況下，基礎體溫36.5℃不算高溫也不算低溫，屬于正常體溫。具體分析如下：

　　人體處在清醒而又安靜，不受肌肉活動、精神緊張、食物及環(huán)境溫度等因素影響時的狀態(tài)叫做基礎狀態(tài)，基礎狀態(tài)下的體溫，一般叫做基礎體溫，通常在早晨起床時測定。成年人的正常腋測體溫為36℃-37℃，口測的正常溫度是36.3～37.2℃，肛測的正常溫度是36.5～37.7℃。此時的基礎體溫為36.5℃，不管是哪種測量方式，都是在正常的范圍內。

　　此外，女性的基礎體溫通常會隨月經周期而變動，在卵泡期內體溫較低，排卵日最低，排卵后升高0.3-0.6℃，所以基礎體溫的測量可以用來判斷女性的排卵期，甲狀腺功能亢進癥患者的基礎體溫會比正常人略高。

　　如果出現(xiàn)基礎體溫異常的情況，建議及時前往醫(yī)院就診，并采取相對應的措施進行改善與治療。