正常情況下，手關(guān)節(jié)風濕一般可以采取飲食調(diào)整、關(guān)節(jié)保護、功能訓練、物理療法、藥物治療等治療方式來緩解。具體內(nèi)容如下：

　　1、飲食調(diào)整

　　手關(guān)節(jié)風濕患者要注意營養(yǎng)均衡，選擇清淡的食物，少吃刺激辛辣的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，以及蛋白較高的食物。

　　2、關(guān)節(jié)保護

　　保護手關(guān)節(jié)，避免過度使用或受到過度沖擊，可以減輕癥狀的惡化。

　　3、功能訓練

　　可以進行關(guān)節(jié)功能訓練，包括活動范圍的鍛煉、關(guān)節(jié)穩(wěn)定性的提高和肌肉力量的增強，有助于改善手關(guān)節(jié)的功能和穩(wěn)定性。

　　4、物理療法

　　熱敷、冷敷、超聲波治療、電療、磁療等可通過促進血液循環(huán)、減輕炎癥和增強關(guān)節(jié)靈活性來緩解癥狀。

　　5、藥物治療

　　患者可以在醫(yī)生的指導下使用抗炎藥物、抗風濕藥物，以緩解疼痛、減輕炎癥和抑制病毒的復(fù)發(fā)。常用藥物有硫唑嘌呤片、甲氨蝶呤片等。

　　除此之外，如果情況比較嚴重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明病因，對癥治療，以免延誤病情。