正常情況下，病人恢復體力的營養(yǎng)粥有小米南瓜山藥粥、 紅豆薏米粥、百合蓮子小米銀耳冰糖粥、紅豆粥、燕麥粥等。具體內容如下：

　　1、小米南瓜山藥粥

　　小米南瓜山藥粥中富含碳水化合物，可為身體及時補充糖原，對緩解疲勞、恢復體力方面有顯著療效。

　　2、 紅豆薏米粥

　　紅豆薏米粥具有很好的滋補功效，很適合病后體虛的人群食用，有助于人體恢復體力。

　　3、百合蓮子小米銀耳冰糖粥

　　百合蓮子小米銀耳冰糖粥中的小米和冰糖含有豐富的碳水化合物，能夠為機體提供充足的能量，可以補中益氣、恢復體力、增強體質。

　　4、紅豆粥

　　紅豆粥是一種高纖維和高蛋白質的食物，對促進肌肉恢復和提供能量有幫助。將紅豆煮成粥可以使其更容易消化和吸收，并提供身體所需的營養(yǎng)物質。

　　5、燕麥粥

　　燕麥粥是一種富含纖維和碳水化合物的食物，含有多種維生素和礦物質，如維生素B、鎂、鐵等。燕麥粥易于消化，能夠提供持久的能量，并幫助病人恢復體力。

　　綜上所述，這些營養(yǎng)粥均提供了豐富的營養(yǎng)元素，有助于病人攝取所需的能量和營養(yǎng)物質，促進康復和體力恢復。