一般情況下，頸椎上部分、后腦左右兩邊痛可能和精神緊張、過(guò)于勞累、外傷、頸椎病、高血壓等因素有關(guān)?；颊咝枰皶r(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因后對(duì)癥治療。具體分析如下：

　　1、精神緊張

　　長(zhǎng)期的精神緊張、焦慮、壓力過(guò)大可能導(dǎo)致肌肉緊張和血液循環(huán)不暢，進(jìn)而引起上述問(wèn)題，還可能會(huì)伴有失眠等癥狀，這一般無(wú)需治療，在調(diào)整情緒后，情況便能得到緩解。

　　2、過(guò)于勞累

　　長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)、過(guò)度使用頸部肌肉，如長(zhǎng)時(shí)間低頭工作或使用電子產(chǎn)品，可能導(dǎo)致頸部肌肉疲勞和緊張，引起頸椎部位疼痛，放射至頭部后腦左右兩側(cè)，還可能會(huì)伴有發(fā)酸等癥狀，此時(shí)可以進(jìn)行按摩、熱敷、針灸等，緩解癥狀。

　　3、外傷

　　頸部的外傷，如突然的頸部扭傷、撞擊或摔倒，可能導(dǎo)致軟組織損傷或頸椎關(guān)節(jié)損傷，從而引發(fā)上述問(wèn)題，部分患者還可能會(huì)有局部活動(dòng)受限的問(wèn)題。如果是單純的軟組織損傷，在早期可以進(jìn)行冷敷，中晚期可以進(jìn)行熱敷，而骨折的患者需要進(jìn)行石膏固定等。

　　4、頸椎病

　　頸椎病是指頸椎結(jié)構(gòu)的退行性變化，包括頸椎關(guān)節(jié)炎、椎間盤(pán)突出等。這些疾病可能導(dǎo)致頸部肌肉痙攣、神經(jīng)根受壓，出現(xiàn)上述情況，部分患者還會(huì)有肩背部僵硬、手麻、頭暈等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用甲磺酸倍他司汀片、鹽酸乙哌立松片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物改善，平時(shí)要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，避免久坐，不要經(jīng)常低頭活動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)、電腦?？梢远鄥⒓討敉饣顒?dòng)，也可以遵醫(yī)囑進(jìn)行頸部按摩、針灸、牽引等治療。

　　5、高血壓

　　長(zhǎng)期飲食不均衡和作息不規(guī)律，以及遺傳因素等，有可能會(huì)出現(xiàn)血壓偏高，這可能導(dǎo)致頸部血管受到壓力，引起血液循環(huán)不暢，進(jìn)而導(dǎo)致頸部肌肉缺血，出現(xiàn)上述問(wèn)題，部分患者還可能有頭暈、心律失常、心悸、耳鳴等問(wèn)題?；颊呖稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片、厄貝沙坦片等藥物做治療。

　　患者平時(shí)要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，避免久坐，不要經(jīng)常低頭活動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)、電腦，可以多參加戶外活動(dòng)。