一般情況下，月經(jīng)量少持續(xù)時間長通常是營養(yǎng)不良、口服避孕藥、內分泌失調、黃體功能不全、子宮內膜息肉等原因造成的，患者應及時去醫(yī)院檢查后再治療。具體分析如下：

　　1、營養(yǎng)不良：患者平時經(jīng)常節(jié)食，身體攝入的營養(yǎng)物質比較少，容易造成營養(yǎng)不良，導致月經(jīng)量減少，月經(jīng)持續(xù)時間變長?；颊咂綍r要注意調整飲食，盡量不要節(jié)食，可以適量吃雞蛋、魚肉、西紅柿、獼猴桃等食物，保持營養(yǎng)健康。

　　2、口服避孕藥：患者服用了避孕藥后會導致體內激素平衡失調，可能會對月經(jīng)產(chǎn)生影響，導致患者的月經(jīng)量比較少，月經(jīng)持續(xù)時間也有可能會變長。通常在停止用藥后可以自行恢復正常，不用過于擔心。

　　3、內分泌失調：經(jīng)常熬夜、過度勞累等因素容易導致內分泌失調，使患者體內的激素分泌受到影響，從而影響月經(jīng)，導致月經(jīng)量變少，月經(jīng)持續(xù)時間延長，患者平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，盡量不要熬夜，避免過度勞累。

　　4、黃體功能不全：黃體功能不全是指黃體發(fā)育不全、過早退化、萎縮不全、分泌孕酮不足，以致子宮內膜分泌反應不良引起的月經(jīng)失調和生育功能缺陷綜合征，患者通常會出現(xiàn)經(jīng)期延長、經(jīng)血比較少、月經(jīng)頻發(fā)、不孕等現(xiàn)象。患者應遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、枸櫞酸氯米芬片等藥物來治療。

　　5、子宮內膜息肉：子宮內膜息肉可能和雌激素水平過高、炎癥因素有關，通常會導致月經(jīng)異常，出現(xiàn)月經(jīng)量少、經(jīng)期延長、月經(jīng)間期出血、陰道出血等癥狀。需要進行宮腔鏡息肉摘除術、子宮切除術等手術，切除子宮內膜息肉。

　　患者平時要改善不良生活習慣，盡量不要抽煙、喝酒，還要保持環(huán)境整潔，心情舒暢，不要過度焦慮。