姨媽是指月經(jīng)。抑郁癥可能與月經(jīng)周期的不規(guī)律、推遲或失調有關，出現(xiàn)身體不適建議及時就醫(yī)。

　　抑郁癥可能影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，導致激素的分泌失調。這包括影響卵巢激素的正常釋放，如黃體生成素和卵巢激素，可能導致月經(jīng)周期的混亂。抑郁癥可以引起身體的應激反應，產(chǎn)生應激激素，如皮質醇。過量的皮質醇可能對生殖系統(tǒng)產(chǎn)生負面影響，導致月經(jīng)不規(guī)律。

　　還可能引起食欲和體重的變化，導致體重的急劇增加或減少，從而影響體脂含量，進而對月經(jīng)周期產(chǎn)生影響。并且抑郁癥與神經(jīng)系統(tǒng)的紊亂有關，這可能通過中樞神經(jīng)系統(tǒng)的影響，間接地影響到生殖系統(tǒng)，導致月經(jīng)推遲。

　　在應對抑郁癥時，關注身體健康同樣重要。平時要保持健康的生活方式，包括良好的飲食、適量的運動和充足的睡眠，有助于維持身體的整體健康。同時也要確保有規(guī)律的生活作息，包括規(guī)律的飲食和睡眠時間，有助于維持身體的正常生理節(jié)律。