一般情況下，孕晚期是否可以按摩背部和腰部，需根據(jù)孕婦的身體狀況來(lái)判斷。如有疑問(wèn)或不適，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)治療。具體分析如下：

　　1、如果孕婦身體健康，通?？梢园茨Ρ巢亢脱?/p>

　　對(duì)大多數(shù)健康的孕婦而言，在孕晚期專業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行輕柔的背部和腰部按摩是安全的，可以緩解孕期疲勞，減輕背痛和腰痛。

　　2、如果孕婦身體狀況不佳，通常不可以按摩背部和腰部

　　如果孕婦身體狀況不佳，患有妊娠高血壓、妊娠糖尿病等特殊疾病，此時(shí)按摩可能會(huì)加劇健康問(wèn)題或引發(fā)不良反應(yīng)。

　　建議孕期進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，找專業(yè)按摩師進(jìn)行按摩，避免觸及孕婦的禁忌穴位，以免對(duì)胎兒或孕婦造成不良影響。