一般情況下，吃三七是否能長(zhǎng)高，可以根據(jù)是否在生長(zhǎng)發(fā)育期來(lái)分析。若有不適，建議及時(shí)就醫(yī)。具體分析如下：

　　1、如果正處于生長(zhǎng)發(fā)育期，一般能長(zhǎng)高

　　如果是正處于生長(zhǎng)發(fā)育期的人，適量食用三七通常有助于增強(qiáng)免疫力，改善血液循環(huán)，從而為骨骼生長(zhǎng)提供更好的生理環(huán)境。因此這種情況下，吃三七可能會(huì)長(zhǎng)高。

　　2、如果未處于生長(zhǎng)發(fā)育期，一般不能長(zhǎng)高

　　如果是已經(jīng)過(guò)了生長(zhǎng)發(fā)育期的人群，骨骺線已閉合，骨骼生長(zhǎng)基本停止，此時(shí)攝入三七通常無(wú)法再引起身高的變化，因此這種情況下，吃三七不能長(zhǎng)高。

　　如有身高增長(zhǎng)的需求，建議通過(guò)多鍛煉和飲食調(diào)理等方式來(lái)實(shí)現(xiàn)。日常生活中適當(dāng)增加體育鍛煉，也可以增強(qiáng)體力，提升身體免疫力。