通常情況下，半月板撕裂造成的損傷可以分為3度，1度為輕度損傷，2度為中度損傷，3度為重度損傷。1~2度的輕度半月板撕裂損傷比較適合保守治療，而3度的重度損傷一般不適用保守治療。如有異常，建議及時就醫(yī)。

　　1~2度的輕度損傷，半月板存在輕微撕裂，癥狀不明顯或者在活動時膝關節(jié)內(nèi)部有響聲出現(xiàn)，一般建議先采取保守治療的方法，通過休息、冰敷、壓迫包扎、口服止痛藥等綜合措施，促進半月板損傷的愈合，減輕癥狀。

　　如果是3度的重度撕裂甚至是斷裂，患者出現(xiàn)膝關節(jié)部位疼痛加重，以及走路時有膝關節(jié)部位交鎖的情況。保守治療可能無法緩解撕裂導致的疼痛，甚至可能使撕裂更加嚴重。必須及時采取手術治療，包括微創(chuàng)關節(jié)鏡手術等，通過手術可以修復或切除損傷的半月板，幫助恢復半月板的正常形態(tài)結(jié)構(gòu)。

　　在治療過程中也需要注意保護關節(jié)，避免過度用力或劇烈運動，以促進損傷的恢復。