半月板三度損傷是否嚴重，主要取決于損傷的部位是否為半月板的重要承重區(qū)域。具體情況分析如下：

　　半月板三度損傷，通常意味著半月板有較大的撕裂或者碎片化，嚴重影響膝關(guān)節(jié)的功能和穩(wěn)定性。如果這種損傷導致了明顯的關(guān)節(jié)卡頓、無法正常彎曲或伸直、持續(xù)性的疼痛，以及影響日常生活活動，這種情況下的半月板三度損傷被認為是嚴重的。

　　但若損傷部位不是半月板的重要承重區(qū)域，或者患者年齡較大、活動量較小，可能選擇保守治療。在這種情況下，半月板損傷可能不會被認為極其嚴重，不需要立即手術(shù)。

　　在日常生活中，應(yīng)避免劇烈運動，減少膝關(guān)節(jié)負擔，適當進行康復訓練，避免重復性蹲起動作，必要時佩戴護膝，使用冰敷減輕腫脹，按醫(yī)囑進行物理治療，定期復查。