通常情況下，虛火主要表現(xiàn)為陰液不足、陽(yáng)氣偏亢的熱象，但伴有虛弱的本質(zhì)，主要癥狀有五心煩熱、口燥咽干、潮熱盜汗、眩暈耳鳴、腰膝酸軟等；而實(shí)火則表現(xiàn)為邪熱熾盛的實(shí)熱證，癥狀較為明顯且劇烈，主要癥狀有高熱與口渴、面赤目赤、分泌物與排泄物黏稠、便秘與尿黃、煩躁易怒等。具體分析如下：

　　一、虛火癥狀

　　1、五心煩熱：患者常感手心、腳心及心胸部位發(fā)熱，尤以夜間為甚，影響睡眠質(zhì)量。此癥狀為虛火內(nèi)擾，陰液不能滋養(yǎng)所致。

　　2、口燥咽干：虛火灼傷津液，導(dǎo)致口腔及咽喉部位干燥，甚至出現(xiàn)口渴欲飲卻難解的癥狀。

　　3、潮熱盜汗：患者定時(shí)發(fā)熱，如潮水般有規(guī)律，同時(shí)伴有夜間睡眠時(shí)出汗，醒后汗止的現(xiàn)象。此為陰虛火旺，迫津外泄的表現(xiàn)。

　　4、眩暈耳鳴：虛火擾動(dòng)清竅，患者可出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、耳鳴如蟬的癥狀，多因肝腎陰虛，不能上榮頭面所致。

　　5、腰膝酸軟：腎主骨生髓，腰為腎之府。腎陰不足，腰膝失養(yǎng)，故見腰膝酸軟無力，甚至疼痛。

　　二、實(shí)火癥狀

　　1、高熱與口渴：實(shí)火患者通常高熱、頭痛、身體悶熱，且伴有明顯的口渴癥狀，喜喝冷水以緩解口干口苦之感。

　　2、面赤目赤：實(shí)火患者面部潮紅，眼睛充血發(fā)紅，常伴有牙齦腫痛、咽喉腫痛等癥狀。

　　3、分泌物與排泄物黏稠：實(shí)火導(dǎo)致體內(nèi)分泌物與排泄物變得黏稠，如痰、涕、白帶等，且多伴有咳嗽、流涕等癥狀。

　　4、便秘與尿黃：實(shí)火患者常出現(xiàn)便秘癥狀，大便干燥難解，同時(shí)小便顏色黃赤且短少。

　　5、煩躁易怒：實(shí)火內(nèi)擾心神，導(dǎo)致患者心情煩躁易怒，睡眠不穩(wěn)定，心情起伏較大。

　　在日常生活中，保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)，對(duì)預(yù)防虛火和實(shí)火都有積極作用。