一般情況下，肩膀關(guān)節(jié)疼胳膊抬不起來(lái)可能是年齡增長(zhǎng)、過(guò)度使用、肩周炎、肩袖損傷、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等原因引起的。若有不適，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。具體分析如下：

　　1、年齡增長(zhǎng)

　　年齡增長(zhǎng)導(dǎo)致的肌肉力量減弱和關(guān)節(jié)軟骨磨損，減少了關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性和靈活性，容易引發(fā)疼痛和活動(dòng)障礙。進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈锢碇委熀涂祻?fù)鍛煉，增強(qiáng)肩部肌肉力量，保持關(guān)節(jié)活動(dòng)度。

　　2、過(guò)度使用

　　過(guò)度使用肩部肌肉和關(guān)節(jié)會(huì)導(dǎo)致肌肉疲勞和微小損傷的積累，引起炎癥反應(yīng)，從而產(chǎn)生疼痛和活動(dòng)受限。休息和避免重復(fù)性肩部運(yùn)動(dòng)，采用冰敷減少炎癥，進(jìn)行物理治療和適當(dāng)?shù)目祻?fù)鍛煉，以恢復(fù)肌肉和關(guān)節(jié)的功能。

　　3、肩周炎

　　肩周炎是肩關(guān)節(jié)及周?chē)浗M織的慢性炎癥反應(yīng)，可能與軟組織損傷、退變等有關(guān)。炎癥導(dǎo)致周?chē)∪庹尺B，限制肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍，從而引起疼痛和胳膊抬不起，可能出現(xiàn)肌肉痙攣、無(wú)力等癥狀?？梢栽趯?zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下使用洛索洛芬鈉片、活血止痛膠囊、三七傷藥片等藥物進(jìn)行治療。

　　4、肩袖損傷

　　肩袖是肩關(guān)節(jié)周?chē)囊唤M肌腱，如果受到外力撞擊或長(zhǎng)期勞損，可能導(dǎo)致肩袖損傷。損傷后，患者會(huì)感到疼痛，并因肌腱撕裂或斷裂而無(wú)法抬起胳膊，可能伴有無(wú)力、受限等癥狀。建議遵醫(yī)囑使用美洛昔康片、塞來(lái)昔布膠囊、醋酸潑尼松片等藥物進(jìn)行治療。

　　5、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

　　風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎主要與自身免疫失調(diào)有關(guān)。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可能累及肩關(guān)節(jié)。當(dāng)肩關(guān)節(jié)受累時(shí)，會(huì)出現(xiàn)紅腫、熱痛等炎癥表現(xiàn)，嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)功能受損，影響胳膊的抬起，可能伴隨游走性疼痛、腫脹等癥狀。需遵醫(yī)囑使用復(fù)方環(huán)磷酰胺片、硫唑嘌呤片、甲氨蝶呤片等藥物進(jìn)行治療。

　　保持充足的睡眠時(shí)間和規(guī)律的作息習(xí)慣，有助于身體的恢復(fù)和抵抗力的提高。