吃檳榔咬肌大怎么瘦下來
導讀一般情況下,吃檳榔導致咬肌變大,想要瘦下來,可以通過改善飲食、放松心情、面部運動與按摩等方法改善咬肌大。如果效果不佳,還可以采用注射用A型肉毒毒素、射頻緊膚、黃金微針、咬肌切除手術等醫(yī)美方法。在選擇醫(yī)美項目時,建議咨詢專業(yè)醫(yī)生再做出決策。...
一般情況下,吃檳榔導致咬肌變大,想要瘦下來,可以通過改善飲食、放松心情、面部運動與按摩等方法改善咬肌大。如果效果不佳,還可以采用注射用A型肉毒毒素、射頻緊膚、黃金微針、咬肌切除手術等醫(yī)美方法。
飲食上,可以選擇質地柔軟、易咀嚼的食物,如稀飯、面條、蒸蛋等;避免再食用檳榔、口香糖等堅硬食物;生活中放松心情,學會緩解壓力,避免在壓力大時習慣性咬緊牙關,保證充足的休息和睡眠;通過面部運動與按摩,張嘴、閉嘴、吹氣球等面部運動來鍛煉咬肌,定期進行咬肌按摩,從下往上、從內(nèi)向外輕輕按摩。
改善咬肌醫(yī)美項目分析:
項目名稱 | 注射用A型肉毒毒素 | 射頻緊膚 | 黃金微針 | 咬肌切除手術 |
項目簡介 | 阻斷神經(jīng),使咬肌萎縮,快速瘦臉 | 促進膠原蛋白再生,緊致咬肌區(qū)域 | 刺激皮膚緊致,改善咬肌外觀 | 切除部分咬肌,瘦臉效果明顯 |
優(yōu)點 | 1.操作便捷 2.效果明顯 | 1.緊致肌膚 2.促進膠原再生 | 1.緊致皮膚 2.改善膚質 | 1.效果明顯 2.精準明確 |
可能風險 | 1.面部不對稱 2.咀嚼無力 | 1.皮膚灼傷 2.色素沉著 | 1.紅腫疼痛 2.感染風險 | 1.面部神經(jīng)損傷 2.出血感染 |
維持時間 | 6~8月 | 3~5年 | 2~3年 | 15~20年 |
參考價格 | 1000~5000元/次 | 2000~10000元/次 | 3000~10000元/次 | 5000~20000元/次 |
在選擇醫(yī)美項目時,請務必咨詢專業(yè)醫(yī)生并根據(jù)個人情況做出決策。
參考資料:
[1]王媛.A型肉毒素聯(lián)合曲安奈德治療咬肌肥大及對面型改善的療效評價[D].宜春學院,2023.
[2]郝松茂,吳玉家,沈恒麗.頰脂墊切除術對接受雙側咬肌注射肉毒素面部輪廓塑形患者的影響[J].醫(yī)學理論與實踐,2022,35(18):3141-3143.