一般情況下，車(chē)前草是可以生吃的，但需控制攝入量，孕婦、過(guò)敏體質(zhì)者、脾胃虛寒者，應(yīng)避免食用車(chē)前草。具體分析如下：

　　車(chē)前草是一種藥食兩用的植物，其嫩芽可以焯水后涼拌或做湯食用。車(chē)前含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、碳水化合物、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵等微量元素，車(chē)前草是可以生吃的，但需徹底清洗干凈，可以為機(jī)體補(bǔ)充所需營(yíng)養(yǎng)，一定程度上還具有清熱利尿、涼血解毒的作用。

　　孕婦、過(guò)敏體質(zhì)者、脾胃虛寒者，應(yīng)避免食用車(chē)前草，可能會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)，如紅腫、瘙癢等。車(chē)前草性質(zhì)偏寒，通常不建議過(guò)量食用，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，引起腹痛、腹瀉等不適癥狀，建議遵醫(yī)囑按療程服用，不可盲目用藥，以免產(chǎn)生不必要的身體損傷。

　　服用車(chē)前草期間，注意保持清淡飲食，避免飲酒或攝入辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、洋蔥等，有助于身體健康。