通常情況下，老年人吸氧好不好，需要根據(jù)身體情況進行判斷。存在缺氧癥狀，吸氧可能較好。無明顯缺氧癥狀，吸氧可能不好。若有任何不適，請盡快就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行對癥治療。具體分析如下：

　　老年人若患有心腦血管疾病、肺部疾病等，這些疾病可能導(dǎo)致機體缺氧，此時吸氧能夠改善人體組織的缺氧狀況，有助于恢復(fù)心臟、大腦及全身的正常供氧，改善機體代謝。

　　對沒有明顯缺氧癥狀的老年人，長期不必要地吸氧反而可能對身體不利，如引起氧中毒，損害肺部和其他器官。且在沒有醫(yī)生建議下，僅憑自我感覺進行吸氧，還可能掩蓋疾病的真實情況，延誤治療。

　　建議老年人在日常生活中，保持良好的生活習(xí)慣，戒煙、適當(dāng)運動、均衡飲食，有助于提高生活質(zhì)量。