一般情況下，灰樹花，又稱云芝或舞菇，是一種食同源真菌。其功效與作用包括利水消腫、健脾開胃、潤腸通便、降血脂血糖、保肝護肝等。如有需要，應在醫(yī)生指導下使用。具體分析如下：

　　1、利水消腫

　　灰樹花具有利水消腫的功效，可以用于治療脾腎陽虛導致的水腫，如下肢水腫等，還能改善小便不利、腳氣以及肝硬化腹水等病癥。

　　2、健脾開胃

　　灰樹花含有谷氨酸以及門冬氨酸等物質(zhì)，這些物質(zhì)能夠促進胃酸的分泌，幫助胃腸道中的食物消化和吸收，改善脾虛濕盛所致的倦怠乏力、納食不香等癥狀。

　　3、潤腸通便

　　灰樹花含有豐富的膳食纖維，能夠有效促進腸道蠕動，減少食物在腸道中的停留時間，還能吸收纖維中的水分，使大便變軟，從而產(chǎn)生通便作用。

　　4、降血脂血糖

　　灰樹花提取物能夠降低血液中的膽固醇和甘油三酯水平，有助于預防心血管疾病。同時，還能夠調(diào)節(jié)血糖，對糖尿病有一定輔助治療效果。

　　5、保肝護肝

　　灰樹花中的有效成分能夠促進肝臟細胞的修復和再生，保護肝臟免受化學物質(zhì)和毒素的損害，有助于改善肝功能，對脂肪肝、肝硬化等肝臟疾病有一定防治作用。

　　在食用灰樹花時，應注意適量，避免過量攝入對胃腸道造成刺激。