一般情況下，乙肝病毒攜帶者是否能自愈，需要根據(jù)感染階段和病毒復(fù)制率進(jìn)行判斷。若是在急性感染期且病毒復(fù)制率低，則可能會自愈；但若是慢性感染且病毒復(fù)制率高，則可能不會自愈。若有不適，建議及時就醫(yī)。具體分析如下：

　　在急性乙肝病毒感染期間，如果免疫系統(tǒng)足夠強(qiáng)大，能夠激發(fā)免疫清除過程，有可能在誘發(fā)急性肝炎的過程中將乙肝病毒有效清除，從而實現(xiàn)自愈?；蛘弋?dāng)乙肝病毒復(fù)制率較低時，機(jī)體的免疫系統(tǒng)更有可能對病毒進(jìn)行清除，從而增加自愈的可能性。

　　乙肝病毒攜帶者如果處于慢性感染狀態(tài)，由于病毒已經(jīng)與機(jī)體免疫系統(tǒng)形成了一種相對穩(wěn)定的共存狀態(tài)，此時免疫系統(tǒng)往往難以將病毒完全清除，因此自愈的可能性較低?；蛘弋?dāng)乙肝病毒復(fù)制率較高時，會反復(fù)引起免疫清除反應(yīng)，但又無法真正清除病毒，反而可能導(dǎo)致肝細(xì)胞反復(fù)損害。在這種情況下，也可能不會自愈。

　　平時應(yīng)保持健康的生活方式，避免飲酒、過度勞累和熬夜等不良習(xí)慣，同時均衡飲食和適當(dāng)運(yùn)動，以增強(qiáng)免疫力。