一般情況下，乙肝病毒攜帶者是否能自愈，需要根據(jù)感染階段和病毒復制率進行判斷。若是在急性感染期且病毒復制率低，則可能會自愈；但若是慢性感染且病毒復制率高，則可能不會自愈。若有不適，建議及時就醫(yī)。具體分析如下：

　　在急性乙肝病毒感染期間，如果免疫系統(tǒng)足夠強大，能夠激發(fā)免疫清除過程，有可能在誘發(fā)急性肝炎的過程中將乙肝病毒有效清除，從而實現(xiàn)自愈?；蛘弋斠腋尾《緩椭坡瘦^低時，機體的免疫系統(tǒng)更有可能對病毒進行清除，從而增加自愈的可能性。

　　乙肝病毒攜帶者如果處于慢性感染狀態(tài)，由于病毒已經(jīng)與機體免疫系統(tǒng)形成了一種相對穩(wěn)定的共存狀態(tài)，此時免疫系統(tǒng)往往難以將病毒完全清除，因此自愈的可能性較低?；蛘弋斠腋尾《緩椭坡瘦^高時，會反復引起免疫清除反應，但又無法真正清除病毒，反而可能導致肝細胞反復損害。在這種情況下，也可能不會自愈。

　　平時應保持健康的生活方式，避免飲酒、過度勞累和熬夜等不良習慣，同時均衡飲食和適當運動，以增強免疫力。