一般情況下，喉嚨隔三差五就發(fā)炎的原因可能是用嗓過度、生活習慣不良、慢性鼻炎、反流性食管炎、急性咽喉炎等。若有不適，建議及時就醫(yī)。具體分析如下：

　　1、用嗓過度

　　教師、歌手、銷售人員等職業(yè)人群，由于長時間用嗓，容易導致喉嚨疲勞，引發(fā)喉嚨發(fā)炎。平時要注意科學用嗓，避免長時間大聲說話或喊叫，給嗓子足夠的休息時間。

　　2、生活習慣不良

　　經常食用辛辣、油膩、刺激性食物，可能會對咽喉黏膜產生刺激，容易引發(fā)喉嚨發(fā)炎。應調整飲食習慣，多吃清淡、易消化的食物，減少刺激性食物的攝入，戒煙限酒。

　　3、慢性鼻炎

　　慢性鼻炎通常由急性鼻炎反復發(fā)作，遷延不愈轉化而來。鼻腔分泌物倒流至咽喉，刺激喉部黏膜，導致喉嚨發(fā)炎?？赡馨橛斜侨?、流涕、頭痛等。應遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑、通竅鼻炎片等藥物治療，減少鼻腔分泌物，緩解喉嚨刺激。

　　4、反流性食管炎

　　反流性食管炎可能是胃酸反流至食管，對食管黏膜產生刺激。胃酸反流至咽喉部，可能會刺激咽喉黏膜，導致喉嚨發(fā)炎。通常伴有胸骨后燒灼感、噯氣、反酸等?？梢栽卺t(yī)生的建議下使用多潘立酮片、奧美拉唑腸溶膠囊、健胃消食片等藥物進行治療。

　　5、急性咽喉炎

　　導致急性咽喉炎的原因可能是病毒或細菌感染。病原體可能會侵入咽喉部位，引發(fā)黏膜充血、水腫，導致喉嚨發(fā)炎。還可能會出現(xiàn)咽部疼痛、干燥、瘙癢等癥狀?？稍卺t(yī)生指導下使用利巴韋林顆粒、阿昔洛韋片、頭孢克肟分散片等藥物進行治療。

　　為預防該癥狀的產生，建議在日常生活中注意科學用嗓，避免長時間大聲說話或喊叫，給嗓子足夠的休息時間。每天早晚刷牙，飯后漱口，定期進行口腔檢查和清潔。