血栓性靜脈炎是一種主要在人體靜脈血管管腔中發(fā)作的疾病，也是人體血管性病變的常見類型，一般都跟靜脈血管管壁受損、靜脈血液流動不通暢有直接的關(guān)系。那么，血栓性淺靜脈炎如何預防呢？接下來為大家解答一下。

血栓性淺靜脈炎如何預防

1、穿彈力襪

血栓性淺靜脈炎如何預防，也是根據(jù)不同情況來說，如果是下肢有淺靜脈曲張的患者，平時要注意穿彈力襪進行保護，再就是經(jīng)常輸液和靜脈留置針的患者，要經(jīng)常變換注射靜脈的部位，不要長時間用一個部位，就是一條靜脈反復的穿刺。

2、防寒保暖

寒冷刺激是導致血栓性淺靜脈炎發(fā)作的主要因素之一，因此平時一定要注意做好身體的防寒保暖工作，尤其是冬季和初春季節(jié)注意不能穿短裙和短褲，避免肢體裸露面積太大，這樣就能避免血管收縮而出現(xiàn)淺靜脈炎的癥狀。

3、經(jīng)常鍛煉

平時也應(yīng)該注意加強身體的鍛煉增強體質(zhì)，尤其是要多做下肢運動，這樣就能避免下肢靜脈血液淤滯，并能改善下肢的供血和營養(yǎng)狀態(tài)，對于血栓性淺靜脈炎的預防也有很大的幫助。另外，注意不能吃高脂肪高膽固醇的食物，避免血液過于黏稠。

以上就是關(guān)于血栓性淺靜脈炎如何預防的介紹。希望以上內(nèi)容對您有幫助。