一般情況下，感冒時能吃香蕉退熱，適量食用香蕉對感冒期間的身體恢復(fù)是有一定好處的。具體分析如下：

　　香蕉含有豐富的膳食纖維，可以幫助消化，改善消化不良的癥狀，尤其對感冒期間可能出現(xiàn)的腹脹或便秘情況，吃香蕉可以有所緩解。而且香蕉富含維生素C和維生素B6，這些維生素有助于提高身體免疫力，促進(jìn)身體恢復(fù)。同時，香蕉中的鉀元素含量較高，有助于緩解感冒導(dǎo)致的肌肉疼痛和疲勞感。

　　感冒期間吃香蕉也需要注意適量。過量食用香蕉可能會引起腹痛、腹瀉等癥狀。同時，有些人可能對香蕉過敏，如果出現(xiàn)過敏癥狀，應(yīng)停止食用并就醫(yī)。此外，如果出現(xiàn)發(fā)熱現(xiàn)象，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬膠囊、對乙酰氨基酚顆粒、利巴韋林片等藥物進(jìn)行退熱、抗病毒治療。

　　在感冒期間，除了注意飲食調(diào)理外，還應(yīng)保持良好的作息習(xí)慣，避免過度勞累，以促進(jìn)身體早日康復(fù)。如有疑慮或不適，應(yīng)及時就醫(yī)。