通常情況下，點斑后短時間內(nèi)不建議進行劇烈運動，完全恢復后可以適當進行劇烈運動。點斑的一般參考價格為200元-500元/次，通?？梢栽?-15天內(nèi)見到一定的改善，術后需要嚴格護理，避免留疤風險。建議前往正規(guī)醫(yī)院，在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行操作。

　　點斑后皮膚表面會形成微小創(chuàng)口，短時間內(nèi)如果傷口沒有恢復完全不建議進行劇烈運動。劇烈運動時身體血液循環(huán)加速，會導致面部血管擴張，可能影響傷口愈合，加重腫脹程度。而且劇烈運動后會大量出汗，很容易引發(fā)感染，導致傷口發(fā)炎、化膿，進而留下疤痕，影響點斑效果。

　　但如果是點斑后較長時間，皮膚傷口恢復完全，可以逐漸恢復劇烈運動。當皮膚恢復正常，沒有紅腫、疼痛等不適癥狀時，就可以適度進行劇烈運動了。但在剛開始恢復運動時，也應循序漸進，給身體一個適應的過程。

　　同時，外出時，應采取適當?shù)姆罆翊胧?，避免陽光直射點斑處，以減少色素沉著的風險。