一般情況下，孕婦能吃手剝筍，但需要適量食用。具體分析如下：

　　手剝筍通常是由新鮮的竹筍經(jīng)過加工制成的，含有豐富的維生素C、B族維生素、膳食纖維以及鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì)元素，這些營養(yǎng)物質(zhì)對(duì)孕婦和胎兒的健康都有益處。孕婦適量食用新鮮竹筍有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。同時(shí)，竹筍中的微量元素也有助于胎兒的生長發(fā)育。

　　孕婦在食用手剝筍時(shí)應(yīng)控制攝入量，避免過量食用導(dǎo)致消化系統(tǒng)負(fù)荷過大。此外，竹筍性寒，孕婦食用過多可能會(huì)對(duì)胃腸道造成刺激，引起腹痛、腹瀉等癥狀，不利于身體健康。

　　在懷孕期間，孕婦需要保證均衡飲食，多吃新鮮的蔬菜、水果。同時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，更有助于身體健康，也可以促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。