一般情況下，運(yùn)動(dòng)能夠在一定程度上降低多糖的影響。具體分析如下：

　　運(yùn)動(dòng)能夠改善糖原合成和儲(chǔ)存的效率，使身體更有效地利用葡萄糖。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人通常具有更高的糖原儲(chǔ)存量，有助于穩(wěn)定血糖水平。運(yùn)動(dòng)還可以增加肌肉對(duì)胰島素的敏感性，幫助降低血糖水平。針對(duì)2型糖尿病患者，運(yùn)動(dòng)是一種有效的輔助治療方法。

　　運(yùn)動(dòng)可以減輕體重，改善糖化血紅蛋白水平，這是評(píng)估長(zhǎng)期血糖控制的重要指標(biāo)。內(nèi)臟脂肪與胰島素抵抗和2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)增加有關(guān)，運(yùn)動(dòng)有助于減少內(nèi)臟脂肪，從而降低這些風(fēng)險(xiǎn)。

　　雖然運(yùn)動(dòng)對(duì)降低多糖的影響具有積極作用，但并不能完全替代飲食控制。在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)，應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和健康狀況選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式和強(qiáng)度。對(duì)有特定健康問(wèn)題或疾病的人群，應(yīng)在醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。