一般情況下，男性睡覺(jué)出汗可能是室溫過(guò)高或蓋被過(guò)厚、飲食不當(dāng)、內(nèi)分泌失調(diào)、陰虛火旺、植物神經(jīng)紊亂等原因?qū)е碌摹Ｐ璞M快就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。具體內(nèi)容如下：

　　1、室溫過(guò)高或蓋被過(guò)厚：當(dāng)處于比較炎熱的夏季，或者室內(nèi)溫度過(guò)高，以及睡覺(jué)時(shí)穿著衣物或者蓋的被子過(guò)厚，會(huì)導(dǎo)致人體產(chǎn)熱過(guò)多或散熱不佳，進(jìn)而引發(fā)出汗。需調(diào)整睡眠環(huán)境，保持房間溫度適宜，同時(shí)選用透氣性好的床上用品，避免蓋過(guò)厚的被子或穿著過(guò)多衣物睡覺(jué)。

　　2、飲食不當(dāng)：如在睡前進(jìn)食過(guò)多辛辣刺激性食物或者飲酒過(guò)多，可能會(huì)導(dǎo)致身體血液循環(huán)加速，進(jìn)而引起出汗的現(xiàn)象。需要調(diào)整飲食習(xí)慣，避免在睡前進(jìn)食過(guò)多辛辣刺激性食物或飲酒，保持清淡飲食，適量攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。

　　3、內(nèi)分泌失調(diào)：男性內(nèi)分泌失調(diào)也可能導(dǎo)致睡覺(jué)時(shí)出汗。如甲狀腺功能亢進(jìn)時(shí)，甲狀腺激素分泌過(guò)多，會(huì)加速機(jī)體的新陳代謝，使產(chǎn)熱增加，從而引起多汗，可能還伴有體重下降?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片、甲磺酸溴隱亭片等藥物抑制甲狀腺激素的合成和釋放。

　　4、陰虛火旺：勞累過(guò)度、房事過(guò)頻等損傷體內(nèi)陰津，造成陰虛火旺。在睡覺(jué)時(shí)，陽(yáng)氣入于陰分，虛火內(nèi)生，蒸騰津液，從而導(dǎo)致出汗，可能還伴有口干舌燥。這種出汗通常表現(xiàn)為盜汗，即入睡后出汗，醒后汗止。應(yīng)遵醫(yī)囑使用六味地黃丸、知柏地黃丸、大補(bǔ)陰丸等藥物滋陰降火。

　　5、植物神經(jīng)紊亂：男性長(zhǎng)期精神緊張、壓力過(guò)大等可能會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂。在夜間，由于交感神經(jīng)過(guò)度興奮，可能會(huì)導(dǎo)致出汗，可能還伴有失眠。可遵醫(yī)囑使用維生素B1片、谷維素片、鹽酸帕羅西汀腸溶緩釋片等藥物治療，起到調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的作用。

　　在治療時(shí)，應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，能夠預(yù)防和治療男性睡覺(jué)出汗。

　　參考文獻(xiàn)：

　　1、葛均波，徐永健，王辰。內(nèi)科學(xué)[M].9版。北京：人民衛(wèi)生出版社，2018:723-728.

　　2、吳在德，吳肇漢。外科學(xué)[M].9版。北京：人民衛(wèi)生出版社，2018:104-108.