一般情況下，蒲公英可以長期喝并且對身體沒有害，但每次飲用時注意適量。具體分析如下：

　　蒲公英是藥食兩用的植物，含有多種維生素和礦物質(zhì)，如鉀、鐵、維生素C和維生素B群，具有清熱解毒、消腫散結(jié)、利尿通淋的功效。蒲公英對乳癰、疔疽瘡癰、目赤腫痛、咽痛、肺癰、濕熱黃疸、熱淋澀痛等癥狀有一定的緩解作用。將新鮮或曬干的蒲公英進行簡單的清洗，去除表面的灰塵和雜質(zhì)。取適量蒲公英放入杯中，加入80℃左右的溫水，蓋上蓋子悶泡3-5分鐘，待水溫降至適宜的溫度后即可飲用。蒲公英泡水可以反復沖泡3-5次，直到藥味變淡為止。長期適量飲用有助于促進消化、利尿排毒，對肝臟有一定的保護作用，對身體是沒有害的。

　　過敏體質(zhì)者、特定疾病患者以及孕婦和哺乳期婦女，則不建議長期飲用。