一般情況下，絞股藍不建議長期泡水喝。具體分析如下：

　　絞股藍是一種中藥材，具有清熱解毒、益氣安神、降血脂、降血壓、降血糖等多種功效。適量飲用絞股藍泡水，可以幫助調理身體，改善健康狀況。絞股藍性寒，長期飲用可能會刺激胃腸道，引起腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀。特別是對脾胃虛寒的人群，這種風險更高。絞股藍具有降壓和降糖作用，長期大量飲用可能導致血壓和血糖過低，出現(xiàn)頭暈、乏力、心慌、出汗等癥狀。

　　長期服用絞股藍可能會加重體內寒性，使身體容易感覺寒冷。絞股藍可能與一些藥物發(fā)生相互作用，如降壓藥、降糖藥等，影響藥物療效或增加副作用風險。此外，絞股藍并不適合所有人群飲用。孕婦、哺乳期婦女、兒童以及對絞股藍過敏者應慎用。體質偏寒、脾胃虛寒、低血壓、低血糖等特殊人群也應謹慎使用。

　　建議在飲用絞股藍泡水前，咨詢醫(yī)生的意見，確保安全。同時，要注意控制用量，避免過量飲用。如果出現(xiàn)不適癥狀，應及時停止飲用并就醫(yī)。

參考資料：

[1]劉宇.絞股藍的功效與服用方法[J].農村百事通,2023,(01):62-63.

[2]孫闖.絞股藍細胞培養(yǎng)及其提取物的降血糖活性研究[D].吉林大學,2009.