鼻竇炎患者可以吃酸角嗎
導(dǎo)讀一般情況下,鼻竇炎患者可以吃酸角,但要注意適量食用。酸角含有的維生素C、生物類黃酮,具有抗炎、抗氧化作用,可減輕鼻竇黏膜充血水腫,輔助緩解鼻塞、流涕等癥狀。酸性成分可刺激唾液及呼吸道腺體分泌,稀釋黏稠分泌物,促進(jìn)排出。...
一般情況下,鼻竇炎患者可以吃酸角,但要注意適量食用。具體分析如下:
酸角含有的維生素C、生物類黃酮,具有抗炎、抗氧化作用,可減輕鼻竇黏膜充血水腫,輔助緩解鼻塞、流涕等癥狀。酸性成分可刺激唾液及呼吸道腺體分泌,稀釋黏稠分泌物,促進(jìn)排出,尤其適合因分泌物潴留導(dǎo)致頭痛的患者。
酸角中的維生素C、鋅、鐵等微量元素可促進(jìn)免疫細(xì)胞活性,幫助抵御病毒或細(xì)菌感染,降低鼻竇炎急性發(fā)作風(fēng)險。膳食纖維可調(diào)節(jié)腸道菌群,間接增強(qiáng)全身免疫功能。鼻竇炎患者常因鼻塞、嗅覺減退導(dǎo)致食欲下降,酸角的酸甜口感可刺激味覺,促進(jìn)進(jìn)食,幫助補(bǔ)充能量及蛋白質(zhì)。
但注意適量食用,過量攝入酸角可能因酸性刺激加重咽喉不適或誘發(fā)咳嗽,導(dǎo)致鼻腔壓力波動,加重炎癥。建議避免空腹或冷食,空腹食用酸性物質(zhì)可能刺激胃黏膜,引發(fā)反酸、噯氣,反流物刺激咽喉可能加重鼻竇炎癥狀。
參考資料:
[1]吳領(lǐng)風(fēng).酸角果肉成分和功能性質(zhì)分析及發(fā)酵飲料工藝研究[D].海南大學(xué),2020.
[2]胡浩,郭瑞,李季楠,等.酸角果肉多糖的提取工藝優(yōu)化與初級結(jié)構(gòu)分析[J].食品研究與開發(fā),2019,40(13):123-132.