一般情況下，沒有痛經(jīng)怎么止疼最快最有效的說法。痛經(jīng)可能是熬夜、精神心理因素、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病、盆腔炎等原因引起的。可在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用一般治療、藥物治療等方法進行治療。若有不適，建議及時就醫(yī)。具體分析如下：

　　1、熬夜

　　熬夜會引起前列腺素激素異常。前列腺素F2α和前列腺素E2含量增加時，會引起子宮平滑肌過強收縮、血管痙攣，造成子宮缺血、缺氧狀態(tài)，從而出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀。無需用藥，日常應(yīng)注意保持健康的生活方式，規(guī)律作息，避免熬夜。

　　2、精神心理因素

　　長期處于緊張、焦慮、壓力大的精神狀態(tài)下，人體的神經(jīng)系統(tǒng)會受到影響，使得下丘腦-垂體-卵巢軸的調(diào)節(jié)功能紊亂，導(dǎo)致子宮收縮異常，引發(fā)痛經(jīng)。一般也不需要用藥，平時要學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)，比如通過冥想、深呼吸、聽舒緩音樂等方式放松心情，保持積極樂觀的心態(tài)。

　　3、子宮內(nèi)膜異位癥

　　子宮內(nèi)膜異位癥可能與遺傳等因素有關(guān)。原本應(yīng)該生長在子宮腔內(nèi)的子宮內(nèi)膜組織，出現(xiàn)在了子宮腔以外的部位。這些異位的內(nèi)膜組織也會隨著月經(jīng)周期發(fā)生周期性出血，但血液無法像正常子宮內(nèi)膜那樣排出體外，從而在局部形成血腫，導(dǎo)致痛經(jīng)?？赡馨橛胁辉?、月經(jīng)異常等癥狀。患者可以在醫(yī)生的建議下使用布洛芬緩釋膠囊、萘普生片、雙氯芬酸鈉腸溶片等藥物緩解癥狀。

　　4、子宮腺肌病

　　子宮腺肌病主要是由于子宮肌層內(nèi)的異位內(nèi)膜腺體充血、周期性出血導(dǎo)致的。子宮肌層內(nèi)的異位內(nèi)膜在經(jīng)期充血、出血，使子宮肌層腫脹，子宮內(nèi)壓力增高，子宮平滑肌痙攣性收縮，從而產(chǎn)生痛經(jīng)。還可能伴有月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長、子宮增大等癥狀。患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用達那唑膠囊、孕三烯酮膠囊、吲哚美辛膠囊等藥物進行治療。

　　5、盆腔炎

　　盆腔炎多為外源性病原體和內(nèi)源性病原體混合感染所致。炎癥刺激會使盆腔組織充血、水腫，在月經(jīng)期間，盆腔充血加重，炎癥因子刺激神經(jīng)末梢，引發(fā)痛經(jīng)。還可能會出現(xiàn)下腹部疼痛、發(fā)熱、陰道分泌物增多等癥狀?；颊邞?yīng)遵醫(yī)囑使用頭孢曲松鈉注射液、甲硝唑片、阿奇霉素片等藥物進行治療。

　　在日常生活中，要注意腹部保暖，尤其是經(jīng)期避免受寒；適量攝入溫?zé)?、易消化的食物，避免食用生冷、辛辣刺激性食物；減少久坐時間，避免過度勞累，適當(dāng)活動促進血液循環(huán)。