甲減指甲狀腺功能減退癥，妊娠期甲狀腺功能減退癥可能是孕期激素變化、碘攝入不足、壓力過大、藥物因素、自身免疫性甲狀腺炎等引起的，可根據(jù)不同的情況進(jìn)行處理。如果身體出現(xiàn)不適癥狀，建議盡快前往醫(yī)院就診，然后遵醫(yī)囑進(jìn)行處理。

　　1、孕期激素變化：女性懷孕后，體內(nèi)激素水平大幅波動，人絨毛膜促性腺激素水平升高，其與促甲狀腺激素結(jié)構(gòu)相似，可刺激甲狀腺，導(dǎo)致甲狀腺激素相對不足，引發(fā)甲狀腺功能減退癥。一般建議定期產(chǎn)檢，密切監(jiān)測甲狀腺功能指標(biāo)，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整飲食，適當(dāng)增加碘的攝入。

　　2、碘攝入不足：孕期對碘的需求增加，部分孕婦飲食中碘含量不夠，無法滿足甲狀腺合成足夠的甲狀腺激素，進(jìn)而出現(xiàn)甲狀腺功能減退癥。孕婦應(yīng)注重飲食均衡，多吃含碘豐富的食物，如碘鹽、魚蝦貝類等。

　　3、壓力過大：如果女性在懷孕時(shí)壓力過大，可能會影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)，從而刺激甲狀腺，誘發(fā)甲狀腺功能減退癥，可能伴隨焦慮、抑郁、失眠等癥狀。孕婦應(yīng)注意合理緩解和釋放壓力，放松心情?？梢酝ㄟ^聽音樂、散步、瑜伽等方式來緩解壓力。

　　4、藥物因素：孕期若孕婦服用影響甲狀腺功能的藥物，如抗甲狀腺藥物、鋰劑等，抑制甲狀腺激素合成，引發(fā)甲狀腺功能減退。此時(shí)需及時(shí)告知醫(yī)生用藥情況，在醫(yī)生評估后，調(diào)整藥物劑量或更換藥物。

　　5、自身免疫性甲狀腺炎：孕婦自身免疫系統(tǒng)紊亂，錯誤地攻擊甲狀腺組織，可能致使甲狀腺細(xì)胞受損，甲狀腺激素分泌減少，出現(xiàn)乏力、嗜睡、畏寒、水腫等癥狀。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、益康膠囊等藥物改善癥狀。

　　孕婦在懷孕期間應(yīng)定期進(jìn)行甲狀腺功能檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理，平時(shí)注意清淡飲食，適當(dāng)休息，有助于健康。

參考資料：

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[2]孫改艷.左甲狀腺素鈉與甲狀腺片對妊娠期甲減患者甲狀腺功能指標(biāo)及母嬰結(jié)局的影響[J].航空航天醫(yī)學(xué)雜志,2024,35(10):1219-1222.