海鮮和啤酒通常能一起吃，要注意不可過量攝入。

　　對健康人群而言，適量食用海鮮并飲用啤酒通常是沒有問題的。海鮮富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素及礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，而啤酒含有一定量的B族維生素和抗氧化物質(zhì)。二者結(jié)合，不僅味道鮮美，還能提供豐富的營養(yǎng)。但要注意的是，應適量食用，不宜過量，以避免攝入過多熱量和酒精，對身體健康造成不良影響。

　　從飲食搭配的角度來看，雖然海鮮和啤酒可以一起吃，但應注意適量，避免暴飲暴食。過量食用海鮮和飲用啤酒可能導致消化不良、腹瀉等癥狀。同時，海鮮應確保新鮮，避免食用變質(zhì)的海鮮，以免引起食物中毒。海鮮和啤酒都是高嘌呤和高熱量的食物，過量攝入可能導致體內(nèi)尿酸水平升高，長期如此可能引發(fā)高尿酸血癥或加重腎臟負擔。

　　在日常飲食中，建議保持均衡的膳食結(jié)構(gòu)，多樣化攝取食物，有助于維持健康。

參考資料：

[1]姚燕燕.營養(yǎng)互配技術(shù)在海鮮丸子中的應用[J].食品安全導刊,2023,(20):157-159.

[2]鄧涵玉,魯莎莎,陳非凡,等.白蘿卜精釀啤酒釀造工藝優(yōu)化及品質(zhì)分析[J].中國釀造,2025,44(02):231-238.