通常情況下，核桃和杏仁可以一起吃。具體情況如下：

　　核桃和杏仁都是常見的堅果類食物，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。兩者在營養(yǎng)成分上并無沖突，因此從食物性質(zhì)的角度看，核桃和杏仁是可以一起吃的。核桃和杏仁所含的營養(yǎng)成分有所不同，一起吃可以相互補充，為身體提供更全面的營養(yǎng)。

　　對患有一些疾病如高血脂、糖尿病的人群來說，在食用核桃和杏仁時也應(yīng)適量，避免過量攝入脂肪和熱量，以免影響疾病控制。對患有胃腸道疾病的患者來說，核桃和杏仁都含有一定量的脂肪和蛋白質(zhì)，若大量食用可能會增加消化負(fù)擔(dān)，部分人可能對核桃或者杏仁過敏，這種情況下不建議一起食用。

　　在日常飲食中，建議多樣化食物來源，均衡攝入各類營養(yǎng)素，同時注意觀察自己對不同食物的反應(yīng)，以維護良好的消化健康。

參考資料：

[1]張翰生,昌秦湘,康建忠,等.核桃的營養(yǎng)價值及其開發(fā)利用研究進展[J].浙江農(nóng)業(yè)學(xué)報,2024,36(04):905-919.