一般情況下，鵝蛋和荔枝能一起吃，但食用時(shí)應(yīng)注意控制攝入量。具體分析如下：

　　鵝蛋富含蛋白質(zhì)、脂肪及多種維生素，能提供身體所需的能量和營(yíng)養(yǎng)；荔枝則含有豐富的葡萄糖、維生素C等，有助于補(bǔ)充體力、提升免疫力。兩者結(jié)合食用，可提供較為全面的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)身體有一定好處。在適量攝入的前提下，鵝蛋和荔枝的搭配通常不會(huì)引發(fā)明顯的不良反應(yīng)。

　　不過(guò)，部分人群可能對(duì)鵝蛋或荔枝存在過(guò)敏反應(yīng)。對(duì)鵝蛋過(guò)敏者，食用后可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、皮疹等癥狀；對(duì)荔枝過(guò)敏者，則可能出現(xiàn)類(lèi)似過(guò)敏癥狀，甚至可能引發(fā)呼吸困難等嚴(yán)重情況。此外，鵝蛋的脂肪含量相對(duì)較高，過(guò)量食用可能增加腸胃負(fù)擔(dān)，而荔枝含糖量較高，糖尿病患者或血糖偏高者需謹(jǐn)慎食用，以免血糖波動(dòng)。

　　同時(shí)，在日常飲食中，應(yīng)保持膳食均衡，保持多樣化的食物攝入，避免過(guò)量食用單一食物，以促進(jìn)身體健康。

參考資料：

[1]徐晨,羅思玲,張琰,等.荔枝果實(shí)的營(yíng)養(yǎng)成分、生物活性及其綜合利用研究進(jìn)展[J].果樹(shù)學(xué)報(bào),2021,38(11):1995-2005.

[2]劉遂謙.雞蛋、鴨蛋、鵝蛋……哪種蛋營(yíng)養(yǎng)好[J].大眾健康,2022,(12):82-83.