八個(gè)月寶寶能吃海參嗎
導(dǎo)讀若八個(gè)月寶寶已添加多種輔食,且能適應(yīng)蛋黃、魚肉等高蛋白食物,消化狀態(tài)穩(wěn)定,無腹瀉、便秘等問題,可少量嘗試海參。將海參徹底蒸煮軟爛后制成泥狀,初次喂食從少量開始,觀察2至3天無皮疹、嘔吐、腹瀉等過敏或不耐受反應(yīng),再逐漸增加食用量。...
八個(gè)月寶寶在消化功能良好且無過敏史的情況下可以少量嘗試海參,消化功能弱或有過敏風(fēng)險(xiǎn)時(shí)不可以吃。具體分析如下:
若八個(gè)月寶寶已添加多種輔食,且能適應(yīng)蛋黃、魚肉等高蛋白食物,消化狀態(tài)穩(wěn)定,無腹瀉、便秘等問題,可少量嘗試海參。將海參徹底蒸煮軟爛后制成泥狀,初次喂食從少量開始,觀察2至3天無皮疹、嘔吐、腹瀉等過敏或不耐受反應(yīng),再逐漸增加食用量,以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和營養(yǎng)。
當(dāng)寶寶尚未適應(yīng)多種輔食,仍以母乳或奶粉為主食,或存在消化不良、經(jīng)常腹脹等情況時(shí),不適合食用海參。海參蛋白質(zhì)含量高且分子結(jié)構(gòu)復(fù)雜,腸胃功能弱的寶寶難以消化,易引發(fā)積食、腹瀉。此外,若家族有海鮮過敏史,寶寶過敏風(fēng)險(xiǎn)高,貿(mào)然食用可能出現(xiàn)嚴(yán)重過敏反應(yīng),危害健康。
給八個(gè)月寶寶添加海參等新食物,務(wù)必遵循由少到多、循序漸進(jìn)原則,一旦出現(xiàn)異常反應(yīng)立即停止喂食,并及時(shí)就醫(yī)咨詢專業(yè)建議。
參考資料:
[1]張?zhí)裉?王玉明,薛長湖.海參皂苷的營養(yǎng)功效研究與開發(fā)[C]//中國食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會(huì).中國食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會(huì)第十九屆年會(huì)論文摘要集.中國海洋大學(xué)食品科學(xué)與工程學(xué)院;青島海洋科學(xué)與技術(shù)國家實(shí)驗(yàn)室;,2022:149-150.
[2]程璐,謝翔,劉中原,等.海參水煮液皂苷的美白抗衰老功效[J].精細(xì)化工,2018,35(02):267-271+290.