一般情況下，哺乳期吃紫蘇并不會(huì)直接導(dǎo)致回奶。如果將其作為藥用，則需要先咨詢專業(yè)醫(yī)生。具體分析如下：

　　紫蘇是藥食兩用食材，富含維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，適量食用可為哺乳期女性補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，其性溫味辛的特性還能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、改善消化功能，幫助緩解食欲不振或輕微腹脹。乳汁分泌主要受激素水平、哺乳頻率、飲食營(yíng)養(yǎng)和心理狀態(tài)等多種因素影響，而紫蘇作為一種溫和的食材，適量食用通常不會(huì)對(duì)哺乳期女性的泌乳功能產(chǎn)生負(fù)面影響。此外，紫蘇還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，如維生素、礦物質(zhì)和抗氧化物質(zhì)，適量食用對(duì)身體有益。

　　不過(guò)需注意控制食用量，過(guò)量攝入可能因草酸成分影響鈣、鋅吸收，間接影響產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，建議搭配均衡飲食，避免單一食材過(guò)量，若食用后出現(xiàn)乳汁分泌異?；蛏眢w不適，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生排查其他原因。

參考資料：

[1]邱文瑩,劉婷婷,于笛. 紫蘇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及保健功能分析[J]. 現(xiàn)代食品,2021(24):60-63.