一般情況下，竇性心律是指心臟的電活動(dòng)起源于竇房結(jié)的正常心律。具體分析如下：

　　竇房結(jié)是心臟的天然起搏點(diǎn)，位于右心房與上腔靜脈交界處，其自律細(xì)胞能自發(fā)產(chǎn)生規(guī)律性電沖動(dòng)，通過(guò)心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)依次激動(dòng)心房和心室，維持心臟的正常收縮與舒張節(jié)律。正常竇性心律的頻率為成人60～100次/分鐘，心電圖表現(xiàn)為：P波在Ⅰ、Ⅱ、aVF導(dǎo)聯(lián)直立，aVR導(dǎo)聯(lián)倒置，P-R間期0.12～0.20秒，且每個(gè)P波后均跟隨QRS波群。竇性心律的頻率可受自主神經(jīng)調(diào)節(jié)，如運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)時(shí)心率加快，睡眠時(shí)心率減慢，這種生理性波動(dòng)屬于正?，F(xiàn)象。

　　當(dāng)竇房結(jié)功能異常或受其他因素影響時(shí)，可出現(xiàn)竇性心律失常，包括竇性心動(dòng)過(guò)速、竇性心動(dòng)過(guò)緩、竇性心律不齊等。多數(shù)竇性心律失常無(wú)需特殊治療，但需結(jié)合臨床癥狀及病因判斷，如貧血、甲亢、心肌炎等疾病可能引發(fā)異常竇性心律，需針對(duì)原發(fā)病處理。

　　建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意勞逸結(jié)合，避免過(guò)度勞累，有利于身體健康。