正常餐后血糖值是多少
2025-07-22來源:彩牛養(yǎng)生
導(dǎo)讀一般情況下,正常餐后血糖值需根據(jù)測量時(shí)間和人群劃分標(biāo)準(zhǔn)。通常,健康成年人餐后2小時(shí)血糖正常應(yīng)低于7.8mmol/L;餐后1小時(shí)血糖一般不超過10.0mmol/L,餐后3小時(shí)可恢復(fù)至空腹水平。對于糖尿病患者,控糖目標(biāo)略有不同。...
一般情況下,正常餐后血糖值需根據(jù)測量時(shí)間和人群劃分標(biāo)準(zhǔn)。具體分析如下:
通常,健康成年人餐后2小時(shí)血糖正常應(yīng)低于7.8mmol/L;餐后1小時(shí)血糖一般不超過10.0mmol/L,餐后3小時(shí)可恢復(fù)至空腹水平。對糖尿病患者,控糖目標(biāo)略有不同,一般建議餐后2小時(shí)血糖低于10.0mmol/L,以減少并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。
但需注意,血糖受飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒等因素影響,單次測量稍高未必異常。若餐后2小時(shí)血糖≥7.8mmol/L但<11.1mmol/L,可能為糖耐量受損(糖尿病前期);≥11.1mmol/L則需警惕糖尿病,需結(jié)合空腹血糖或糖耐量試驗(yàn)進(jìn)一步診斷。
監(jiān)測餐后血糖有助于早期發(fā)現(xiàn)糖代謝異常,尤其是糖尿病高危人群,如肥胖、有家族史者應(yīng)定期檢測。若多次異常,需及時(shí)就醫(yī)調(diào)整生活方式或接受治療。
相關(guān)推薦
猜你喜歡
養(yǎng)生文章推薦
熱點(diǎn)欄目